Favorise l’élimination des toxines emmagasinées lors d’une séance de sport, grâce à l’élévation de la température (80 à 100°C) et dans un air sec (10% à 20% maximum d’hygrométrie). Cette pratique du sauna peut être aussi entendue comme un simple moyen de détente après une bonne journée de travail. Attention, néanmoins, pour des raisons médicales, certaines personnes ne peuvent utiliser le sauna (les femmes enceintes, les personnes à sujet à des problèmes cardiaques ou ayant des difficultés de circulation sanguine).
Accessible depuis l’espace aquatique et l’espace forme, cet espace bien-être vous permet d’accéder à un coin de détente. L’hydrothérapie est certainement un des agents thérapeutiques naturels les plus puissants et se veut d’être d’application facile et pratique. Nos installations permettent la mise en place de ses bienfaits.
LE SAUNA
Purification du corps.
LE SAUNA
Purification du corps.
Favorise l’élimination des toxines emmagasinées lors d’une séance de sport, grâce à l’élévation de la température (80 à 100°C) et dans un air sec (10% à 20% maximum d’hygrométrie). Cette pratique du sauna peut être aussi entendue comme un simple moyen de détente après une bonne journée de travail. Attention, néanmoins, pour des raisons médicales, certaines personnes ne peuvent utiliser le sauna (les femmes enceintes, les personnes à sujet à des problèmes cardiaques ou ayant des difficultés de circulation sanguine).
LE HAMMAM
Libération du corps.
Aussi appelé bain turc, le Hammam propose de favoriser la sudation pour libérer les pores de la peau afin de purifier et de nettoyer l’épiderme. Une température de 50°C et une humidité de 110% permettent d’obtenir cette ambiance orientale. Les contre-indications sont identiques à celles du sauna.
LE HAMMAM
Libération du corps.
Aussi appelé bain turc, le Hammam propose de favoriser la sudation pour libérer les pores de la peau afin de purifier et de nettoyer l’épiderme. Une température de 50°C et une humidité de 110% permettent d’obtenir cette ambiance orientale. Les contre-indications sont identiques à celles du sauna.
LE COIN DÉTENTE
Relaxation du corps
Le coin détente est à votre disposition pour vous poser au calme après une séance intensive. Transats, coussins et musiques sont au rendez-vous pour vous amener une ambiance relaxante. Du thé est également à disposition pour dégustation.
