À partir du 16 mars, les cours collectifs reprennent à Aquanor. C’est le moment idéal pour renouer avec une activité physique, se remettre en mouvement et retrouver la forme dans un cadre agréable, dynamique et motivant.
Que vous souhaitiez reprendre le sport en douceur, améliorer votre condition physique ou simplement vous accorder un moment pour vous, Aquanor vous propose plusieurs cours adaptés à différents objectifs.
Des cours variés pour bouger à votre rythme
La reprise des cours collectifs à Aquanor s’adresse à toutes celles et ceux qui veulent pratiquer une activité régulière dans une ambiance conviviale. Grâce à une programmation diversifiée, chacun peut trouver le cours qui correspond à ses envies et à son niveau.
Aquagym et Aqua Cross Training
Les activités aquatiques permettent de travailler l’ensemble du corps tout en profitant des bienfaits de l’eau. L’aquagym est idéale pour reprendre une activité en douceur, améliorer sa tonicité et entretenir sa forme.
L’aqua cross training, plus intense, s’adresse à celles et ceux qui recherchent un entraînement plus dynamique et complet.
Cardio et renforcement
Les cours de cardio et de renforcement musculaire sont parfaits pour développer son endurance, tonifier son corps et retrouver de l’énergie. Ces séances permettent de se dépasser dans un cadre encadré et stimulant.
Relaxation et stretching
Pour celles et ceux qui souhaitent privilégier le bien-être, les séances de relaxation et de stretching offrent un moment de détente tout en travaillant la souplesse, la mobilité et le relâchement musculaire.
Une reprise sportive dans une ambiance conviviale
Reprendre une activité physique est souvent plus facile lorsqu’on évolue dans un environnement motivant. À Aquanor, les cours collectifs sont conçus pour allier sport, bien-être et convivialité. C’est l’occasion de prendre soin de soi, de retrouver un bon rythme et de partager un moment agréable.
Consultez le planning des cours collectifs
Le planning des cours collectifs est disponible en ligne pour vous permettre de choisir facilement les séances qui vous conviennent :
Voir le planning des cours collectifs
Informations et billetterie
Pour toute question complémentaire, vous pouvez contacter Aquanor au 0262 93 42 68.
La billetterie est également accessible en ligne :
Rendez-vous dès le 16 mars à Aquanor
La reprise des cours collectifs marque le retour d’activités sportives variées pour bouger, se tonifier et se sentir bien. Dès le 16 mars, retrouvez les cours collectifs à Aquanor et choisissez l’activité qui vous correspond.